Bien-être au Tour des Glaciers de la Va...
Vanoise
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Randonnée montagne / Trek
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4 jours à partir de 570,00 
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Accueil > Bien-être au Tour des Glaciers de la Vanoise
Encadrement par
GOUGET Clément
Accompagnateur en Moyenne Montagne

06 83 39 52 77

clement.gouget@gmail.com
MOTIN Florence
Coach Professionnel et Professeure de Yoga

06 17 99 38 01

contact@lifebyflo.fr
Taille du groupe
5 min. - 8 max.

Bien-être au Tour des Glaciers de la Vanoise

En plein cœur du Parc National de la Vanoise, un séjour unique mêlant une randonnée itinérante d’exception autour de la fameuse calotte glacière des dômes de la Vanoise et une expérience bien-être basée sur des ateliers de respiration, méditation, yoga et coaching. Un « voyage intérieur » dans des décors de montagne et de haute-montagne, entre lacs et sommets enneigés. Réservation à effectuer avant le 22/06/2025
Départ Retour Prix TTC Lieu de départ Lieu de dispersion Statut
25/07/202528/07/2025570 €Pralognan la VanoisePralognan la VanoiseConfirmé dès 5 participant(s) (actuellement 0 inscrit(s))Réserver
Niveau minimal exigé :

Marcheurs entrainés et endurants, habitués à tous types de terrains de montagne


Temps de marche :

Jour 1 : 4 / 5 h – Jour 2 : 5 / 6 h – Jour 3 : 6 / 8 h – Jour 4 : 6 / 7 h


Dénivelées :

Jour 1 : 850 m – Jour 2 : 500 m – Jour 3 : 1000 m – Jour 4 : 750 m


Portage des bagages :

non, sac à dos personnel porté par les participants


Jour 1 : Pralognan (Fontanettes) => Refuge du col de la Vanoise

Accès aux Fontanettes avec la navette station depuis le centre du village.

Après avoir fait le point sur les sacs et le matériel, une première journée pour se mettre en jambes, et découvrir déjà, les magnifiques paysages de la Vanoise au pied de son sommet, la Grande Casse.

Jour 2 : Refuge du col de la Vanoise => Refuge de l'Arpont

Traversée du fameux col de la Vanoise pour basculer en Maurienne et rejoindre en balcon sous les glaciers de la Vanoise le refuge de l’Arpont, à travers des paysages sculptés par les glaciers.

Possibilités de hors-sentiers et variante en directions de superbes lacs et points de vue sur la dent Parrachée en fonction du niveau et de la météo.

Jour 3 : Refuge de l'Arpont => Refuge de la Dent Parrachée

On continue de contourner les glaciers, surplombant la vallée de la Maurienne, à travers des paysages changeants (alpages, pierriers, forêts), avant de monter s’abriter dans cet écrin chaleureux du refuge de la Dent Parrachée.

Jour 4 : Refuge de la Dente Parrachée => Pralognan (Les Prioux)

Ambiance haute montagne avec le passage du Col d’Aussois à plus de 2900 m, puis redescente côté Tarentaise à travers les hauts alpages de la vallée de Chavière.

Si la météo le permet, « ascension » possible en aller-retour de la pointe de l’Observatoire, un point de vue à 3000 m inoubliable.

 

Retour au centre du village avec la navette station depuis les Prioux.

 

Tout au long du séjour :

  • Méditation / Yoga
  • Respirations / Bains Froids
  • Ateliers de coaching bien-être

Il nous faudra nous adapter aux aléas de la météo ainsi qu’aux conditions de la montagne et des participants. En dernier ressort, l’encadrant reste seul juge du programme qu’il peut modifier en raison d’impératifs de sécurité.

Hébergement

Refuges gardés (FFCAM ou Parc de la Vanoise)

  • Lits en dortoirs
  • Douches selon disponibilité, non compris dans le prix, en supplément sur place

Repas

½ pension en refuge du diner du Jour 1 au petit-déjeuner du Jour 4.

Les déjeuners sont à la charge des participants qui doivent prévoir leurs besoins sur l’ensemble du séjour ; possibilité d’acheter un pique-nique au refuge (à réserver à l’avance directement auprès du refuge ou par option à souscrire à l’inscription).

Transports

Navette gratuite station le jour 1 et jour 4.

Formalités

Formalités de police :

– pièce d’identité obligatoire en cours de validité

Formalités sanitaires :

Afin de réaliser ce séjour de randonnée dans les meilleures conditions, nous vous conseillons d’effectuer au préalable un bilan médical chez votre médecin généraliste pour confirmer votre aptitude aux activités pratiquées pendant le séjour.

Informations à communiquer à Vanoise Voyages avant le séjour :

  • Nom / Prénom / Adresse postale / adresse e-mail à l’inscription en ligne
  • Numéro de téléphone portable que vous aurez lors du séjour
  • Nom et numéro de la personne à contacter en cas d’urgence
  • Copie document d’identité
  • Si non souscrite auprès de Vanoise Voyages, copie attestation d’assurance Rapatriement (avec nom de l’assurance, numéro du contrat, numéro de téléphone 24/24)

Date, lieu et heure du rendez-vous

A l’office du tourisme de Pralognan la Vanoise (73710) le 25/07/2025 à 9 h

Date, lieu et heure de dispersion

A l’office du tourisme de Pralognan la Vanoise (73710) le 28/07/2025 à 17 h

Accès

Par vos propres moyens.

Matériel fourni

  • Chaussures de randonnée ou baskets de montagne (type trail) à semelles crantées.
  • Sac à dos de randonnée 30-40 litres environ
  • Coupe-vent imperméable
  • Veste polaire ou doudoune
  • Pull polaire ou équivalent
  • Pantalon de randonnée
  • Short de randonnée (optionnel)
  • T-shirts, sous-vêtements, et vêtements de rechange pour la durée du séjour
  • Casquette et/ou chapeau
  • Lunettes de soleil
  • Crème solaire
  • Fond de sac (petit bonnet, gants, lampe frontale, papiers d’identité et moyens de paiement)
  • Gourde ou équivalent (minimum 2L)
  • Vivre de course perso (barres, fruits secs)
  • Petit nécessaire de toilette
  • Pharmacie personnelle (soins des pieds, traitements, etc.)
  • Bâtons de marche (optionnel)
  • Appareil photo, jumelles (optionnel)
  • « Sac à viande » pour les refuges

Liste non exhaustive

Prix total

570 € par personne

Réservation à effectuer avant le 22/06/2025

Suppléments et prestations complémentaires

  • Option 14 € par personne pique-nique jour 2
  • Option 13,50 € par personne pique-nique jour 3
  • Option 12,50 € par personne pique-nique jour 4

Le prix comprend

Les éléments décrits ci-dessus concernant :

  • L’encadrement par un Accompagnateur en Montagne
  • Les interventions yoga, bien-être, etc. par professeur de yoga et coach professionnel
  • L’hébergement en refuge (3 nuits)
  • Les diners en refuge (Jour 1 à Jour 3)
  • Les petits-déjeuners en refuge (Jour 2 à Jour 4)

La navette station des jours 1 et 4 est gratuite.

Le prix ne comprend pas

Les assurances personnelles, les boissons, les douches, le transport, les déjeuners, l’équipement personnel, les frais de formalités de police et sanitaires et tout ce qui n’est pas mentionné dans le descriptif du séjour.

Modalités et mode de paiement

  • Acompte de 30 % à l’inscription
  • Solde à 30 jours du départ
  • Réservation à effectuer avant le 22/06/2025
  • Règlements acceptés par virement bancaire, chèque à l’ordre de Vanoise Voyages, carte bancaire ou chèques vacances.

Assurances

Chaque participant doit être titulaire d’une responsabilité civile ainsi que d’une garantie individuelle multirisque dans le but de se protéger des incidents ou accidents pouvant survenir avant ou pendant la randonnée ou le voyage.

Une assurance rapatriement est obligatoire sur le séjour, un justificatif avec les coordonnées 24/24 de l’assurance et numéro de contrat seront à fournir avant le séjour.

Si nécessaire, nous vous proposons plusieurs formules d’assurances, sous réserve que votre domicile est en Europe Occidentale ou dans les Dom :

  • ASSISTANCE : rapatriement / frais de secours et de recherche à 1 % du montant du voyage,
  • ANNULATION à 3,5 % du montant du voyage
  • Dans le cas d’achat des deux formules, Assistance + annulation à 4,5 %, vous serez également couvert pour l’interruption de séjour, en cas de rapatriement par notre contrat Europ Assistance.

 

Dispositions Générales d’Assurance sur brochures Europ Assistance, visibles en ligne sur la page des conditions des assurances.

 

Aucune assurance annulation ne pourra être souscrite après votre inscription en ligne, assurez-vous d’avoir les assurances souhaitées avant de continuer votre inscription. Renseignez-vous auprès de votre carte bancaire avant inscription pour en connaître les conditions d’annulation et de rapatriement incluses. Toute déclaration d’assurance annulation devra faire l’objet de documents à fournir demandés par l’assurance, et si paiement par carte bancaire une attestation de non prise en charge par la banque.

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